今週のおしらせ

今週のメニューはちらし寿司です。

１４日は満席になりました。申し訳ありません。
テイクアウトはできますので、お電話でのご予約をお願いいたします。

梅雨が明けて、いちだんと暑くなりましたね。
皆様、水分、塩分、栄養をとって乗り切りましょう。

夏の野菜、果物は体内にたまった熱をとったり、水分代謝を上げて
心も穏やかにしてくれます。
たとえば、ゴーヤ、みょうが、冬瓜、なす、きゅうり、さやいんげん、スイカなど。
スタミナをつけるには、うなぎ、豚肉のしょうが焼き、牛乳、玄米などがよいでしょう。